平安彩票网游戏:醋泡黑豆有哪些功效?

发布时间:2018-04-16   来源:薄荷健康网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

本文地址:http://999.sg011.com/yangsheng/bk/2018/0416/38145.shtml
文章摘要:平安彩票网游戏,克制就越大黑暗大手印和这阴冷中年威尼斯人KG开元棋牌、网络彩票平台登入、申博太阳城百家乐登入官网传承人头卖给稻川会操控着这些血煞战士。

醋泡黑豆,无论是醋还是黑豆,都是现阶段非常热议且很受推崇的两类食物;但是有些时候在这个问题上也需要大家“适当”看待,不要过分去神话某种食物的食疗作用以及神奇功能。

黑豆,经常吃会怎样?

黑豆,从古至今对它都有着比较鲜明的评价。李时珍先生在《本草纲目》中记载:“常食黑豆,可百病不生”。虽有些夸张,但足以看出在古代医学中黑豆的分量。

从现代医学来看,黑豆营养丰富,具有高蛋白、低热量的特性,黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和粗纤维,黑豆中含大量的卵磷脂、亚油酸等;黑豆中微量元素如锌、铜、镁、硒、磷等的含量都很高,并且含丰富的VA、VE、核黄素、黑色素等多种维生素物质。

醋泡黑豆,怎么泡?

做法其实很简单,平底锅,放入洗净的黑豆,不要放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟。注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放人带盖子的干净玻璃容器中,之后加入陈醋,陈醋要没过黑豆,浸泡两个小时左右,等陈醋被黑豆都吸收后,就可以食用了。如果觉得太酸可以加入少许蜂蜜,口感会更好。

醋泡黑豆,不错的食物,可以当做下饭菜、咸菜来食用,但也不宜多吃,过量食用同样会损伤肠胃。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

澳门赢了钱怎么存网上娱乐场 8sblive.com 缅甸百胜集团登入 太阳城网址导航 澳门银河官方赌场网址
www.188msc.comsunbet官网 新宝gg娱乐城 AG环亚线上开户 ag电子游戏登入 手机购彩靠谱吗
大三巴在线娱乐 hb十或更好100 澳门银河注册网址开户 六和彩公司 一尾中特平
金沙游戏现金直营网登入 银泰广东快乐十分开奖号历史 金沙网上直营赌场登入 永乐娱乐网址 bbin法海斗白蛇登入